Cos’è il Binge – watching?
Dipendenza da Serie TV, Episodi, Stagioni televisive, nascondere il telecomando, spegnere la TV
Cos’è la Dipendenza da Carboidrati?
Glicogeno, Funzione dei Carboidrati, Endorfine, Fonte di energia Carboidrati semplici e complessi
Junk Food Addiction: cos’è?
Capacità di assuefazione, Grassi saturi, Zuccheri, Sale, Cibi alterati chimicamente, Cura dell'obesità, Dieta ferrea
Workaholic – Dipendenza dal lavoro
Il lavoro è una Droga, Troppo lavoro, Leggere mail, Restare in ufficio, Prestazione e Reperibilità
Dipendere dallo Sport!
Mens sana in corpore sano! Sovrallenamento, Attività fisica, Corpo e mente
Painkillers Addiction: cos’è?
Dipendenza da Antidolorifici, Abuso Analgesici, Antinfiammatori, Oppiacei, Idrocodone, Idromorfone, Meperidina, Ossicodone.
Come sconfiggere la Dipendenza da Zucchero?
Come fare a meno dello zucchero, Sugar free, Diabete, Senza zuccheri aggiunti
Come superare la Dipendenza da lavoro?
Workaholism, Difficoltà nella comunicazione, Coinvolgimento emotivo
Come superare la Dipendenza da Cioccolato?
Cioccolato fondente, Desiderare il cioccolato, Mangiare senza controllo, Come eliminare il cioccolato
Tuo figlio fuma: come affrontare il problema?
Come affrontare il problema nel modo migliore, Conseguenze Negative, Soluzioni a portata di mano, Dare il buon esempio, Vietato fumare in casa.
Paure e Fobie.
Cosa determina il sorgere delle Fobie, Sintomi, Oggetto della Fobia, La Fobia Sociale,
Ipocondria. Paura delle Malattie.
Ansia di malattia, Cause dell'Ipocondria, Cura, Fare visite specialistiche, Esami diagnostici
Il Libro di Beatrice Silenzi
Chi Sono
Comunicatrice, divulgatrice e moderatrice. Laurea in Giurisprudenza, con tesi in Tossicologia Forense
